indicamaichannel !!

ヨガ講師🧘🏻‍♀️ 生存確認用のブログです笑 「幸福に生きなさい。そして、堂々と死を迎えなさい」 この言葉を胸に、死を意識して 後悔のない人生を送れるように 今を生きています。 そんなあたしの日常diary_(:3」∠)_

👨‍🦲ストレスでハゲてました。

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おはようございます!

どーも、あたしです。


どう思い出しても、年末から、この1.2.3月のストレスで抜け毛が半端なく、排水溝の掃除で苦労していました。

今後のヨガの仕事と、プライベートの対人関係で我慢しすぎたのが確実な原因☹️

もう、思い出す事も無いと思っていたけど、ひょんな事から過去のストレスを思い出しました。


いい意味で🥳


なんと、4月に入ってから格段に抜け毛が減り、メチャメチャ髪の毛生えてきました🤗

こんなに嬉しい事ある⁉️


ただ、短い毛がバンバン生えてきて見栄えは最悪なんやけど、それ以上に抜け毛の減りと、赤ちゃんの髪の毛がボーボーに生えてきてくれたことの方が幸せ♥️あの頃のストレスも忘れてしまえ!

 

今は20年ぶりに髪の毛の先だけ2カールほどパーマを当てていますが、次に美容院に行く時はストレートに戻そうか迷っています。

ストレートだと、アジアンビューティだねと言っていただけるけど、パーマはパーマで優しく見えるんだとか。うーん🤔困るな笑

色は、黒が好きなのでこのままです👩🏻

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生えてきた赤ちゃんの髪の毛大切にしないと🤱🏻

もっと自分を労ろう♡

人のペースに全て合わせてたら疲れるわ笑

聞いてばっかりはしんどかった!

こっちにも自分のペースある笑


今日も善い1日となります!

OM

_(:3」∠)_


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#ストレスフリー最高

 

🍚おうちでランチビュッフェ

おはようございます!

どーも、あたしです。


職場のみんながランチをしにきてくれました。

職場からうちへは、競歩で1分くらいの距離なので、みんなはランチをしたら、仕事に戻ります🍚


10人ほど時間差できてくれて 食事の用意は大変やったけど、ご飯を食べてもらうのはとても幸せです♥️


いつもたくさん来てくれるので、好き嫌いもマチマチ。なので、毎回ビュッフェ式でランチ会は行われます🍛


本日のメニューは📕


◎バターチキンカレー(スパイスから作ったよ!)

◎オムライス

◎ハンバーグ

◎ミネストローネ

◎サーモンとほうれん草のマカロニグラタン

◎豆とアボカドのサラダ

◎ポテトサラダ


みんな喜んでたべてくれたんやけど

毎回、料理してて写真撮るの忘れるんよね…


たまたま、写真を送って来てくれたのだ!

これが全貌です😅

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あんなに苦労して料理したのに笑

毎回食べてから気づく笑


初めてカレー作るのに玉ねぎ8個も使ったわ…🧅

バターチキンカレーのルーってミキサーにかけて作るって昨日知った笑

カシューナッツ使うんや🥜

そして、引くほどのバターの量🧈

バスマティライスを使いたかったけど、失敗したら大変と思って白米にした🍚

なんせ、10人分なんで笑


みんな、メチャメチャおかわりしてくれて、泣きそうなくらい嬉しかった🥺


でも、前に作ってもらったカレーはもっと美味しかったんよねー🍛

スパイスは同じなんやけどなぁ。

コクが少ないというか…

うーん…理由分からず🤔


また挑戦しよう😋


今日も善い1日となります!

OM

_(:3」∠)_


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⛩御祈祷

おはようございます!

どーも、あたしです。


お参りが終わりました😊

縁切り神社では、ちゃんと1時間の説法と御祈祷をしていただき、清々しい気持ちです✨

境内を写真におさめたいと思ってスマホを取ったけど、これは写すべきところじゃないと思い、撮影はやめておきました。


そう、霊感が少しあるもんで…😓

怨念に近いというか、困っている人が集まってるというか…向かいにはお菊神社もありますし…

えぇ、お皿が一枚足りないやつです。


どこかへ引っ張られそうになる感じの場所だったけど、それを忘れるくらい、可愛い神社なのよ♥️

お守りも絵馬もめちゃんこ可愛いし、境内にカフェあるし、縁を切りたいイメージゼロ!笑


うちは、最近いいことばかり続いてるから、もっと不要なモノとか、気とか、心やカラダの悪い状態を祓うと、さらに 自分に必要な善いものが 空いたスペースに入る気がして 御祈祷を受けたので、ちょっと周りの方々とは意味合いが違うかも😅

みんな、すごく不安そうだったり、目付きがキツかったのでドキドキした💦

うちも、皆様の幸せをお祈りします🙏🏻

 

個人的に「去る者は追わず」主義で、どうしても連絡を取らなくちゃいけないこと以外は 自分から なんとなくのような連絡はしません。

もちろん、仲良くしたい人にはアクションとるけど、そっけない態度で返されたら

「あぁ、ご縁のない人なんだな…🥲」

と、切替も早いです笑

 

逆に、連絡を頂くと、縁のようなものを感じるので、ほんと感覚で人生歩んでいると思うし、その感覚は間違えてない気がします😉

ネズミ講とか意外ね!騙されんぞ!笑

 

でも、運命の人には、何度も会うし、そうじゃない人は疎遠になっていく。

それが真理、当たり前なのかも知れません。


こちらは東京豊川稲荷です💁🏻‍♀️

別の日にお参りに行ってきました。

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こちらの境内では 七福神全員のお参りがてきるので、とても楽しかったです♩

うちは、大黒天様(シヴァ神)と同じ誕生日なので、大黒天様には特別なものを感じます♥️

 

そして、桜がメチャメチャ綺麗で…🌸

少しうるっとしてしまいました🥺

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今日も善い1日となります!

OM

_(:3」∠)_


#ヨガ

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#また、御祈祷にいこう

#スッキリ

#気持ちいい

#ありがとうございました

#🙏🏻

🌳オザキフラワーパーク

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おはようございます!

どーも、あたしです。


うちが東京で1番好きなお店、オザキフラワーパークへ行ってきました!

ここは、ほんとにいろんな種類の植物が手に入り、店員さんもすごく優しく育て方を教えてくれて、最高に好きな、もはや「植物園」です🌳🌴🌿

 

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もう、見て見て!この種類としっかり育ててくれている植物たちを🥺 お客さんもすごく多くて回転が早いので、次に行った時には全く違う植物が並んでいます。

なので、お気に入りがあれば即買いです🪴

 

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個人的に亜熱帯の植物園が好きで、ここはそれを味わえる素敵な場所✨ 実際に育てるのは気候がどうしても合わないので、いつも見ているだけですが、ここに来ると涙が出ます🥲 心が喜んでる🥺


家からは1時間半くらいかかるけど、そんなの苦にならないし、結局、店内に3時間います笑

もう、変態の域。


今日は晴れてるから、剪定と植え替えしちゃう!

今、めちゃんこ幸せです🤗


今日も善い1日となります!

OM

_(:3」∠)_


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🇰🇷サムゲタン

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おはようございます!

どーも、あたしです。


先日、表参道デートでは、ランチにお蕎麦をチョイスしました。

薬膳もいいねと話してから、どうしても薬膳料理が食べたくて仕方なくなって、お手軽なサムゲタンを食べに行ってきました!

 

個人的にサムゲタン大好きなんやけど、この日の体調に合わなかったのか、体が???の状態に笑

ちょっと消化力が落ちているので、ニンニクが胃に残ってしまったのかも…🧄

でも、味はやっぱり大好きでした♥️

 

鶏、もち米、朝鮮人参、ナツメ、ニンニク、生姜、体が温まるものばかりです😊


東洋医学、経絡、気功、ツボの勉強しっかりしたいんよね〜☯️ やりたいこと、沢山ある!!

 

今日も善い1日となります!

OM

_(:3」∠)_


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👩🏻アルジェラン

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おはようございます!

どーも、あたしです。


あわよくば、温泉に入って帰ろう精神から、シャンプーとかローションを持ち歩くようになりました笑


愛用しているシャンプーはオーガニックのアルジェラン、マツキヨとコラボしてるのか、マツキヨのブランドなのか、マツキヨでしか買えません。


めちゃんこマツキヨ言うた笑


なんと、この青いパッケージ…

端っこの方に追いやられていて、もしかしたら販売中止なのかも知れない…

その分、新しい香りが参戦していて、とてもショックです🥺


ここのオイルが個人的には好きで、オーガニックの精油で。髪の毛だけじゃなく、身体にも使えてgood👍🏻


次はアルジェランの、カモミールの香りにしよっかな♡ 結局、まだまだアルジェラン使いたい♩


今日も善い1日となります!

OM

_(:3」∠)_

 


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☕️おうち時間

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おはようございます!

どーも、あたしです。


おうち時間です🤗

外に出たときはカフェに寄って帰りたいと思う衝動にかられますが、

ココ!というカフェや喫茶店に巡り会えず、この日はケーキを買って帰って来ました🧁

 

最近、美味しいと思う珈琲がなく、少し寂しい…


うちはお酒を飲みません。

なので、何かお祝いのときはジンジャエールです。

見た目がシャンパンっぽいので🥂笑

なんと、このケーキ屋さんには、シャルドネのノンアルコールスパークリングが売っていました!

もっと早く知りたかったなぁ…🍾

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部屋は、リラックスができるように、観葉植物や木製のテーブルなどを置いています🪴


一階でベランダから部屋の中が丸見えなので、フェイクのアジアンタムで目隠しをして、座った状態だとお互い見えないようにしています🌿👀🌿

 

自宅もカフェテリアなんて素敵でしょ♡

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朝からホットカーペットもマットも洗濯して干して、ガンガン掃除して、気持ちがいいです🧹

人が来るときは、ベランダ前にカウチを置いて、人がたくさん座れるようにします🛋


また、ランチ会開いて職場の人に食べに来てもらおう♩料理振る舞うの好きなんだなぁ😋

 

今日も善い1日となります!

OM

_(:3」∠)_


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